怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且 的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息, 加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国 专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题, 呵护你和宝宝的健康。
\"钱德里玛?比斯瓦斯医生 英国皇家妇产科学会会员,伦敦惠廷顿医院的临床主任,伦敦中北产科网络的产科 人,以及英国皇家医学会产科和新生儿论坛前 。她在高危产科领域极为 ,尤其擅长应对妊娠期肥胖及其相关问题。 \"
前言 6 如何使用这本书 8 欢迎来到孕期 11 孕期时间轴 12 孕早期 14 孕中期 18 孕晚期 22 受精 27 尝试要小孩 28 怀上了 38 营养、运动和健康 47 营养 48 运动和健康 62 产前检查 77 产检阐述 78 筛查和检测 92 关于你个人的一切 105 生活方式的转变 106 身体和情绪的变化 118 常见问题 128 并发症 138 成长中的胎儿 149 从细胞到胎儿 150 我的宝宝 166 实际准备 173 给妈妈的实用窍门 174 为宝宝做好准备 184 待产和分娩 197 产程开始之前 198 进入产程 204 产程中的镇痛 226 剖宫产 232 出生以后 236 产后 241 初12周 244 从分娩中恢复 258 母乳喂养 266 用奶瓶喂你的宝宝 278 照顾宝宝 282 规划未来 296 特殊情况 303 流产 304 特殊护理宝宝 310 出生问题 320 特殊需求 326 索引 334 致谢 352