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基本信息
- 商品名称：做自己的女王(瞬间增强女性魅力的魔法书)
- 作者：杨晨鹤
- 定价：49
- 出版社：中国铁道
- ISBN号：9787113226954
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2017-04-01
- 印刷时间：2017-04-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：16开
- 包装：平装
- 页数：235
- 字数：236千字
编辑推荐语
《做自己的女王(瞬间增强女性魅力的魔法书)》由杨晨鹤著，具有以下特色： ▲书中在介绍具体的走姿、坐姿、配饰搭配等部分内容采用了局部彩色印刷的工艺。 ▲书中讲解了女性必须要知道的保养秘诀。 ▲书中讲解了5大气质修炼营造女王气场。 ▲职场OL魅力穿搭技能。 ▲会说话，会沟通，女性魅力进阶技能。
内容提要
杨晨鹤著的《做自己的女王(瞬间增强女性魅力 的魔法书)》一共分5个部分来讲解，优美篇讲解了女 性保养的相关知识和经验；优雅篇主要讲解了如何培 养优雅的举止，良好的仪态，如何穿出*优雅的自己 ；优悦篇主要培养一个女人的乐观心态；优柔篇主要 讲如何与人相爱，如何获得幸福的婚姻；**篇主要 讲解了如何成为***的女人，如何奋斗才能获得真 正的幸福。
目录
PART 1 【优美篇】终生美丽的习成大法 **章 优雅美丽的习成大法 1.美好精致是一种态度 2.如何科学地护理自己的皮肤 3.“减肥”是一件*无聊的事 4.美人的表情管理 5.优雅是一种梦想 第二章 我希望你25岁前就知道的保养秘诀 1.25岁，生理和心理的分界线 2.我希望你80岁时依然啃得动排骨，笑口常开 3.岁月历练出的女人味 PART 2 【优雅篇】希望别人说：“她好有气质！” 第三章 提升气质的仪态修炼 1.你以为你在谈论气质，其实你只是在谈论仪态 2.良好仪态，来自你我的“时刻自省” 3.“站”的气质 4.“坐”的气质 5.“走路”的气质 6.“眼神”带来的气质 7.“微笑”带来的气质 8.超强气场的养成 第四章 穿出*优雅得体的自己 1.我的衣橱管理大法 2.从一件永恒的白衬衫说起 3.美人与珍珠：珍珠的8种佩戴法 4.被分享20万次的丝巾14种系法 5.职场形象的三大杀手 6.把商务和休闲**融合 7.西装和衬衫单品的使用 8.配饰让你的职场形象*灵动 9.如何通过发型凸显职业感 PART 3 【优悦篇】自我悦纳是终生的课题 第五章 自我悦纳，是内心幸福的开端 1.和内在的父母和解 2.我们讨厌一个人，常常是因为他身上的某个影子 3.你害怕的，有时只是你创造出来的幻想 4.提高自己的钝感力 5.敏感并不是一件坏事：但是你得学会控制它 第六章 不要温顺地走进那个良夜 1.**自我的*好途径：成为那个“直面问题、解决问题”的人 2.有时，“认输”也是一种能力 3.学会避开人生中的那些“坏选择” 第七章 女神进阶课：系统性地提高谈吐 1.我的说话之道 2.如何系统性地提高谈吐 3.声音是女人裸露的灵魂 4.聪明女孩都懂得“分寸感” PART 4 【优柔篇】愿你有幸福的爱情，也有岁月夺不走的天真 第八章 按照自己的意愿度过一生 1.不拧巴的生活，是一种魄力 2.与过去的痛苦告别 3.越主动，你就越快乐 第九章 先相信爱情，再遇到爱情 1.爱情里的几种“癌” 2.我应该“将就”吗 3.问完这14个问题再结婚 4.去爱吧，就像没受过伤害一样 PART 5 【**篇】在成为女神的道路上披荆斩棘 第十章 那些被称为女神的女孩教我的事 1.拥有内心的信仰是一种能力 2.那些让你“破功”的言行举止 3.不懂得生活，是对生活的侮辱 4.对不起，我只坐**排 第十一章 做好自己，然后，等风来 1.做好当下的事情：活在此时此刻的能力 2.改变自我，是为了*好地生存 3.努力之后，你才知道自己潜力有多大 4.幸福就是：找到你所喜欢的事情，并为之付出努力 后记 献给妈妈