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传统体育方法导论
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编号
TYBJYL0484
定价
￥33.00
租书价格
￥8.12
作者
尹海立
出版社
高等教育出版社
ISBN
9787040250688
出版日期
2008年08月01日
页数
321
内容提要
本书一方面考虑到学术性,在框架结构上主要由传统体育养生的基础理论、基本方法和教学实践为主;另一方面又考虑到实用性.因而进行了一些具体的体育养生法功法的实践介绍,如太极拳养生法、五禽戏养生法、八段锦养生法、六字诀养生法等,以供读者在实际操作时参考运用。本书主要以高校民族传统体育专业人士为读者对象.也可作为社区卫生保健和健身气功站点的指导用书。
文章节选
**章 传统体育养生方法概论 **节 传统体育养生的概念及其内容释义 传统体育养生的概念是传统体育养生理论的基石,传统体育养生体系是以传统体育养生概念为逻辑出发点,由若干相互联系、相互制约的下属概念以及与其他学科交叉所构成的一个理论系统。传统体育养生的概念问题又是传统体育养生基础理论中的基础。传统体育养生是养生学与传统养生学、体育学等多学科的交叉学科。从多学科的角度梳理传统体育养生的概念、源与流
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